Svi misle da DOBIJAJU SAT SNA VIŠE, A U TELU NASTAJE HAOS! Pripremite se na vreme za pomeranje kazaljki: Evo šta treba uraditi pre OVOG datuma
Iako je do prelaska na zimsko računanje vremena ostalo još nešto više od mesec dana, lekari upozoravaju da priprema organizma za pomeranje kazaljki ne treba da čeka poslednji momenat. Prilagođavanje biološkog sata traje od tri dana do čak dve nedelje, a pre nego što pomerimo sat - uz par jednostavnih koraka možemo da sprečimo šok za organizam.