5 loại hải sản tốt cho trái tim nên ăn thường xuyên
<a href="https://vnexpress.net/5-loai-hai-san-tot-cho-trai-tim-nen-an-thuong-xuyen-5119374.html"><img src="https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2026/09/12/canh-cua-vnexpress-1789207787-7251-1789208532.webp?w=1200&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=qs3rAleL4huoDzR_sCalMg"></a></br>Cá hồi, hàu, cá thu, cua giàu axit béo omega-3, hỗ trợ kiểm soát cholesterol và góp phần bảo vệ mạch máu.