5 cách giảm đờm ở họng
<a href="https://vnexpress.net/5-cach-giam-dom-o-hong-5118697.html"><img src="https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2026/09/10/thanh-pham-1789009032-9652-1789009078.webp?w=1200&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=rLzU6RfA_2gIeuHRlEd7gQ"></a></br>Dùng mật ong, nghệ, gừng, uống đủ nước và tắm vòi sen có thể giúp làm loãng đờm, giảm khó chịu ở cổ họng.