Ăn uống gì có lợi cho đường huyết người tiền tiểu đường?
<a href="https://vnexpress.net/an-uong-gi-co-loi-cho-duong-huyet-nguoi-tien-tieu-duong-5116911.html"><img src="https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2026/09/05/buoc-1788593962-1370-1788594072.jpg?w=1200&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=1xguLJJvwKx_R_rCdbyPzw"></a></br>Người tiền tiểu đường nên kiểm soát đường huyết bằng cách bổ sung chất xơ và protein đầy đủ trong bữa ăn, tăng cường chất béo lành mạnh giúp giảm viêm.