Jete toto každý deň? Môže to súvisieť s rizikom demencie. Neurologička radí, čo na tanier
Na pamäť myslíme často až vtedy, keď nás začne zrádzať. Zdravie svojho mozgu však ovplyvňujeme celý život aj tým, čo jete, potvrdila veľká vedecká štúdia. Hoci neexistuje zázračná potravina či diéta, ktorá ochráni pred demenciou, správne nastavený jedálniček má na tom nemalý podiel.