NAD+, Spermidin & Co.: Was bringen Longevity-Supplements wirklich?
<img style="float: right" src="https://i.ds.at/kFCsQw/rs:fill:150:0/plain/lido-images/2026/08/24/0adc96d4-f304-4625-8ff4-335fde24dc98.jpg">Für viele Supplements gibt es kaum belegte Effekte – und wenn, dann sind sie sehr gering. Viel entscheidender für ein langes, gesundes Leben sind die großen Stellschrauben des Lebensstils