Sai lầm thường gặp khi ăn chay có thể hại gan
<a href="https://vnexpress.net/sai-lam-thuong-gap-khi-an-chay-co-the-hai-gan-5116041.html"><img src="https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2026/09/03/1787629591721-1788406947-9048-1788407046.jpg?w=1200&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=BrzHXDDx54g8UJCw_QYXrw"></a></br>Ăn quá ít protein nhưng lại nhiều tinh bột từ cơm, bún, phở, ưu tiên chiên xào khi chế biến món chay dễ dẫn đến dư thừa năng lượng, tích tụ mỡ gan.