Mozková mlha. Proč se v menopauze zhoršuje soustředění i paměť a kdy zasáhnout
Nedaří se vám soustředit se na úkoly, které jste dřív zvládala levou zadní. Zapomínáte jména. Hledáte slova a taky klíče. Snažíte se tyhle momenty zlehčovat, děláte si srandu, že vám s věkem „měkne mozek“. Ale stejně vás to děsí. Proč se menopauzální mlha objevuje a co proti ní může pomoct?