Bác sĩ Trung Quốc giảm 22 kg trong 8 tháng nhờ đĩa 'ăn sáng 211'

Bác sĩ Wei Shih-hang giảm từ 90 kg xuống 68 kg trong 8 tháng sau khi đổi sang công thức ăn sáng "đĩa ăn 211", thay tinh bột hấp thu nhanh bằng khoai lang luộc.

Read full article →