BLOG: Je res vseeno, kateri magnezij jemljemo?
Magnezij je eden tistih mineralov, o katerih danes slišimo skoraj na vsakem koraku. Priporočajo ga za mišične krče, utrujenost, stres, boljši spanec, delovanje srca in celo boljšo zbranost. Najdemo ga v lekarnah, trgovinah, na spletu in v številnih prehranskih dopolnilih, ki obljubljajo boljše počutje. Ponudba je tako velika, da se človek hitro znajde pred vprašanjem, katerega sploh izbrati.