Cilat janë frutat e thata më të shëndetshme? 3 dietologe bien dakord për të njëjtën përgjigje
Bajame, arra apo lajthi? Kur bëhet fjalë për frutat e thata, zgjedhjet janë të shumta dhe secila ka vlerat e veta ushqyese. Por nëse do të duhej të zgjidhnit vetëm një, cili do të ishte më i shëndetshmi? Revista Health ua drejtoi këtë pyetje tri dietologeve dhe të tria dhanë të njëjtën përgjigje: bajamet. “Nëse […]