Những đồ uống khiến cơ thể giảm hấp thụ magie

Cà phê, trà, rượu bia và một số đồ uống chứa caffeine có thể làm tăng đào thải magie, ảnh hưởng lượng khoáng chất cơ thể hấp thụ và giữ lại.

Read full article →